Waar staat Train & Denk voor?

De naam zegt het al: we trainen én we denken.

🏃‍♂️ Train
Actief leren en vaardigheden oefenen – doen, proberen, groeien.

🧠 Denk
Reflecteren en ontdekken: Wie ben ik? Wie wil ik zijn?

Onze kernwaarden

• 🛡 Veiligheid – Voel je vrij om vragen te stellen en fouten te maken, zonder oordeel.

• 🤝 Betrokkenheid – Samen doen we het; betrokkenheid motiveert.

• ❤️ Liefdevol – Zorg, respect en aandacht voor iedereen.

• 💡 Emotieregulatie – Herken, begrijp en stuur je emoties.

• 🦶 Fysiek – Met beide benen op de grond; lichaamstaal telt mee.

• 🧩 Mentaal – Begrijpen, verwerken en toepassen, zodat het blijft hangen.

• 🔍 Zelfbewustzijn – Ken je gedachten, emoties en gedrag.

• 🎯 Coaching – Persoonlijke begeleiding, helemaal afgestemd op jou.

✨ Train & Denk is de plek om te bewegen én stil te staan. Om te groeien, te ontdekken en jezelf beter te leren kennen.